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女性内衣如何穿才正确?女性怎么穿内衣菜正确?[图]

2019-10-08 21:54:23来源:励志吧0次阅读

对于女性朋友来说,穿内衣是非常正常的一件事情,穿内衣是一种非常普通的事情,一般女性朋友没有不会穿的,那你们知道吗?平时都没有怎么注意,那你们知道女性朋友如何穿内衣才是正确的呢?估计很多人都还没有怎么注意,下面,给大家具体介绍一下。

1、女性如何正确穿内衣

1、穿内衣时身体前倾45度上半身向前倾斜45度,手穿过肩带,让肩带挂在肩上。

2、调整肩带抬头挺胸,将肩带调整到自己觉得最舒服的位置。通常肩带距离罩杯约3厘米。

3、钩上后扣收纳边肉保持前倾的姿势,钩上后扣,将乳房底线的脂肪、余肉往中间收拢集中,然后是腋下部分脂肪,这样才可使乳房呈现丰满。

4、最后检查动动肩膀、抬手看看肩带是否会脱落,腋下赘肉是否收纳进罩杯,肩带是否呈水平状。

想要通过穿内衣来让身材更好看,就一定要知道女性内衣如何穿才对,千万不可偷懒。如果你的内衣肩带已经松了,或是已经穿了超过半年,那么最好就赶紧扔掉吧,千万不要为了省一点钱让身材受伤。

2、丰胸提臀的食物

1、吃芝麻卷心菜

丰胸方法:芝麻100克用慢火炒,炒到芝麻香时出锅,等凉后压碎。卷心菜切段,放入锅中炒后起锅,撒上芝麻屑拌匀即可。

美胸效果:卷心菜含有丰富的维生素E,能够促进卵巢的发育,增加雌激素的分泌凉,刺激乳房的发育。女人私房话

同时芝麻含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类和维生素E,还含有维生素B1、维生素B2、维生素B6等。因而芝麻卷心菜上好的丰胸食品。

2、吃青木瓜丰胸

丰胸方法:用青木瓜加上红皮花生煨骨头汤。

美胸效果:青木瓜的丰胸原理源远流长,自古起就是女性丰胸的最佳食品。其丰富的木瓜酵素和维生素A能有效刺激女性荷尔蒙分泌,帮助丰胸美胸。

3、抓住生理期丰胸

丰胸方法:从月经来的第1天和第3天是最佳的丰胸时期,这几天多做丰胸操,多吃丰胸食品可以有效的刺激乳房变丰满。

美胸效果:这3天是卵巢动情激素分泌两最大的时期,而卵巢动情激素对胸部丰满度有着重要的影响。多吃富含维生素E、维生素B和蛋白质的食品,可以乳房囤积更多的脂肪。

4、喝参花炖瘦肉汤

丰胸方法:将瘦肉切成块,放入锅中,加入10克党参,20克北芪以及5克的紫河车粉煨汤。

美胸效果:参花炖瘦肉含有雌激素合成分泌所不可缺少的蛋白质和B族维生素。其中的维生素B1、B2,还能有效促进体内黄体细胞的增大,刺激乳房的发育。

拥有完美的身材并不是天方夜谭,哪怕你是二百斤的妹子,只要坚持,用科学的方法来进行瘦身,相信在不久的将来你就会拥有可爱的身姿的!

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